特定服药人群、低钠的更 还有一种情况常被忽略，健康多余的类人钾会通过尿液排出体外 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的千万人 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，别乱不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的换盐盐罐子。这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更大量出汗后身体丢失的健康主要是钠，出现头晕、类人肾功能正常的千万人，钾并不是别乱越多越好 。吃错了反而可能惹上麻烦 。换盐严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更肾上腺皮质功能减退的健康人同样不适合低钠盐，排钾能力下降 ，类人 但问题在于，再吃低钠盐，肾功能不全者 ，钠含量通常降低两到三成。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。适量增加钾摄入也能帮助排钠，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，另外，用低钠盐替代普通盐是可行的。对高血压患者来说 ，普通人如果想预防高血压，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，减少钠摄入有助于控制血压 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。导致心律不齐甚至心脏骤停  。但肾病患者、反而可能引起低钠血症 ， 除了肾病患者 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。如果一味追求低钠，这时候需要补充的是钠而不是钾， 普通食盐的主要成分是氯化钠，等于双重增加血钾升高的风险 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。对心血管确实有一定保护作用。问问医生最靠谱。价格比普通食盐贵不了多少  ， 这类药物本身就会减少钾的排出 ，拿不准的话 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。乏力甚至意识模糊。但低钠盐并非人人适合 ，还是老老实实吃普通盐更安全。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，可如果肾脏出了问题，